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Heilpflanzen und Phytotherapie

Heilpflanzen und Nahrungsergänzungsmittel von a bis z

Artischocke

(Cynara scolymus). Artischocken sind traditionsreich als Heilmittel für die Fettverdauung, zum Schutz der Leber und zur Verbesserung der Gallenfunktion was insgesamt hilft die Blutfettwerte (LDL-Cholesterin und Triglyceride) zu senken.

Brennnessel

Presssaft aus der Brennnessel (Urtica dioica) wird traditionell in Frühjahrskuren zur Anregung des Stoffwecksels und zur Entschlackung angewendet. Die Wirkstoffe der Brennnessel helfen außerdem gegen Nieregrieß und Blasenentzündung

Cannabis/ Haschisch/ Marihuana

(Cannabis sativa) ist eine weltweit genutzte Heilpflanze und mehr als ein Rausch- und Genussmittel.

Ginkgo

(Ginkgo biloba) der Baum aus China besitzt vielfältige Indikationen in der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und als modernes Phytotherapeutikum.

Ginseng

(Panax ginseng) die Zauberwurzel aus Korea verleiht seit Jahrtausenden Jung und Alt neue Kräfte und ist Bestandteil der TCM.

Granatapfel

(Punica granatum) die Frucht der Aphrodite und der Bibel erfreut sich seit Menschengedenken als Obst und zunehmend auch als Heilpflanzen großer Beliebtheit.

Huflattich

(Tussilago farfara) die einheimische Pflanze wird seit den Zeiten der Antike erfolgreich als Hustenmittel gegen Heiserkeit und Bronchitis angewendet.

Ingwer

(Zingiber officinale) die scharfe Knolle ist mehr als nur ein Gewürz. In Indien und China aber auch in England sind die medizinischen Anwendungen bei Magen- und Darmerkrankungen, gegen die Reisekrankheit und zur Fettverdauung längst etabliert.

Isländisch Moos

(Cetraria islandica) die Flechte aus dem hohen Norden dient mit ihrem Schleimgehalt und Bitterstoffen als pflanzliches Heilmittel.

Kaktusfeige / Feigenkatus

(Opuntia ficus indica) Die süßen, saftigen Früchte spenden schnell Energie und steigern die Leistungsfähigkeit bei körperlicher und geistiger Beanspruchung.

Kava-Kava

der Rauschpfeffer (Piper methysticum) ist eine psychoaktive Pflanze, die trotz bester Erfahrungen inzwischen verboten ist.

Kurkuma

(Curcuma longa) ist eine traditionelle Heilpflanze der chinesischen und ayurvedischen Medizin. Antioxidative, entzündugshemmende und verdauungsfördernde Eigenschaften werden heute bestätigt.

Maca

(Lepidium meyenii) eine alte Kulturpflanze aus den Anden, diente schon zu Zeiten der Inkas als Stärkungsmittel und Aphrodisiakum

Mäusedorn

(Ruscus aculeatus) ist ein wirksames Venentherapeutikum und Mittel gegen Hämorrhoiden.

Mariendistel

(Silybum marianum) Die Früchte enthalten das bislang wirksamste Mittel zur Vorbeugung und Heilung bei verschiedenen Erkrankungen der Leber.

Mistel

(Viscum album) ist ein homöopatisches Arzneimittel vor allem in der Krebstherapie.

Nachtkerze

(Oenothera biennis). Das Samenöl hat einen hohen Gehalt der medizinisch bedeutsamen Gamma-Linolensäure und dient als Nahrungsergänzungsmittel.

OPCs aus Weintrauben

Traubenkernextrakt ist alkoholfrei und enthält die gesundheitsfördernden Substanzen des Rotweins.

Rotklee

(Trifolium pratense). Der Extrakt des einheimische Wiesenklee steckt voller Phytoöstrogene und ist eine verträgliche Alternative zur Hormonersatztherapie in der Menopause.

Sanddorn

(Hippophae rhamnoides) ist wegen seines hohen Vitamin C-Gehaltes und wegen des wertvollen Öls aus Früchten und Samen pharmazeutisch und kosmetisch von Nutzen.

Schöllkraut

(Chelidonium majus) ist nicht nur gegen Warzen gut. Es wird in Phytotherapie und Homöopathie auch bei verschiedenen Gallenerkrankungen eingesetzt.

Schwarzkümmel

(Nigella sativa) und Schwarzkümmelöl werden volksmedizinisch genutzt und helfen bei Erkältungs- und Magen-Darmerkrankungen.

Sonnenhut / Echinacea

(Echinacea spec.) aus der indianischen Volksmedizin wird allopathisch und homöopatisch zur Immunstimulation eingesetzt.

Teufelskralle

(Harpagophytum procumbens) ist eine alte Medizinalpflanze der Buschmänner und ein modernes Rheumamittel in Deutschland

Thymian

(Thymus vulgaris) wird bei Erkältungskrankheiten mit Verschleimung der Atemwege, gegen Bronchitis und Husten eingesetzt.

Tollkirsche

(Atropa belladonna) ist die wohl bekannteste heimische Giftpflanze mit vielen mystischen Verwendungen. Unverzichtbar ist Atropin nach wie vor in der Augenheilkunde.

Traubensilberkerze

(Cimicifuga racemosa) Tee-Zubereitungen aus der indianischen Heilpflanze sind nebenwirkungsarme Mittel bei klimakterischen Beschwerden.

Weißdorn

(Crataegus monogyna) Weißdorn ist eine traditionelle Heilpflanze, die auch in der modernen Medizin zur Stärkung von Herz und Kreislauf eingesetzt wird.

Zinnkraut / Ackerschachtelhalm

(Equisetum arvense) ist besonders reich an Kieselsäure und findet als Teepflanze Verwendung.

Buchbesprechungen zu Arzneipflanzen

Afrikanische Arzneipflanzen und Jagdgifte - Chemie, Pharmakologie, Toxikologie von Hans Dieter Neuwinger
Aphrodisiaka aus der Natur von Alberts und Mullen
Chinesische Arzneimitteltherapie von Sandi Suwanda und Li Tian
Das neue Handbuch der Heilpflanzen von Ingrid und Peter Schönfelder
Enzyklopädie der psychoaktiven Pflanzen von Christian Rätsch
Handbuch der Arzneipflanzen von Van Wyk, C. Wink und M. Wink
Handbuch Phytotherapie von Jänicke, Gruenwald, Brendler
Hanf als Medizin - praktischer Ratbeber zur Anwendung von Cannabis und Dronabinol, Franjo Grotenhermen
Heilpflanzen im Ayurveda von Hans-Heinrich Rhyner und Birgit Frohn
Heilpflanzenlexikon von Dietrich Frohne
Heilpflanzen-CD-ROM von Brendler, Gruenwald, Jaenicke
Lehrbuch Phytotherapie von R. F. Weiss; V. Fintelmann
Lexikon der Liebesmittel von Christian Rätsch und Claudia Müller-Ebeling
Medizin der Erde von Susanne Fischer-Rizzi
Praxis-Lehrbuch der modernen Heilpflanzenkunde von Ursel Bühring
Tibetische Medizin von Khenrab Gyamtso und Stephan Kölliker
Teedrogen und Phytopharmaka - ein Handbuch für die Praxis auf wissenschaftlicher Grundlage von Max Wichtl
Zauberpflanzen Hexenkräuter - Mythos und Magie heimischer Wild- und Kulturpflanzen von Gertrud Scherf

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